食事記録
朝ごはん、水
昼ごはん、鯖ご飯
間食、たい焼き
夜ごはん、しゃぶしゃぶ、揚げ豆腐、
クリスピーサンド、フルーツ
昨晩はわさびーふ、フィナンシェ、
ブッシュドノエルの残りを食べました。
疲れてたので甘いものが
美味しかった！
23時お風呂に入り24時前に寝ました
今朝は7時半いってらっしゃいして
8時過ぎに起きました。
支度してお腹空いてなかったので
水飲んで昼ごはんを作って
仕事へ行きました。
なーんか、1日ぼーっとしてしまいましたが
やることはやりました。
疲れました。。
ぼちぼちやることが続けること
無理しないことが大切だなあ
家のことを調べたり考えたりして
昼休みを過ごしました。
午後、家のこと引きずってしまい
なんかもやもやしてきてしまったり
人に対して嫌だったことを
思いだしたりしてました。。
この心の感じは良くないものだと
感じたので仕事に集中することを
意識したら気持ちが楽になりましたー
仕事終わりに歩いて実家へ
行ってきました。
母と土日のことを話しました。
家の話や兄弟家族が流行病に
かかってたと連絡がきたと言ってました。。
わたしたちがかかった
少し後らしいですね…
まだ流行ってるね。
小さい子が無事でよかったです。。
おやつにたい焼き食べました♪
熱々で美味しかった！
父が帰宅して家のことを少し話して
スーパー寄りました。
クーポンが発行されたので
それを使って年賀状を買いました。
はあ、毎年、手書きして
大変だ。。
プリンターのインクがなくなって
買ってなくて、もう何年も経ってる笑
プリンターなんて使わないし
最近疲れてるから年賀状印刷に
しようかなあ
夕飯を作って食べました
今日はおやつは買わなかったので
夜間間食はしないかなあ？
疲れちゃった