食事記録
朝ごはん、水
昼ごはん、鮭おにぎり
間食、スポンジムース
夜ごはん、？→鮭おにぎり、みかん寒天
昨晩は調子に乗ってピザとか
食べたもんだから…
お腹がくだってくだって
大変でした。。
サッカー残念でしたね⚽️
旦那さんと観てました。
その間もお手洗いとお友達状態で
23時お風呂に入り23時半には
寝ました
でも寝てもまだお腹がくだってて
2時から4時までずっとお手洗いと
お友達でした。。
出ては戻って、出ては戻ってって。。。
心配になり明日診てもらえる病院を
探しました。。
いつの間にか寝てましたが
8時半前に起きてからも
まだ続いていたので
精神科でお世話になってる病院に
電話してみました。。
結果は紹介状が必要といわれてしまい
診てもらうことは出来ませんでした。。
まーそうだよね、命に関わってるかと
いったらお腹以外は元気だと思うし！
職場に休むことを電話しました。。。
それから、また寝ました
12時まで寝ていました。
体重、計ったら着々と
減ってきました。
元に戻りつつあります！
−2.2キロです
増えた分は戻りました〜
薬局へ行ってきました。。
それからコンビニでおにぎりを
買ってきました。
今のところお腹の調子はいいです！
昨日もお茶漬けを外食したけど
その時は大丈夫だったので
米なら平気なのかも
まあピザは論外ですよね
このまま大丈夫なら明日は行けるかな？
夜ごはんも雑炊とかに
しておこうと思います
仕事はそろそろ年休が
なくなるんじゃないかと
心配しています。。。
欠勤？になったら、さすがに
クビになるかもしれません。。
まあそういう人も
翌年は頑張ります！とか
面談して大丈夫だった人もいるみたいだけど。
旦那さんにもクビになったら
ごめんね、と昨晩話しました
旦那さんは仕方ないよ〜と
全然！
ありのままを受け止めるような
雰囲気でした。
仕事休み過ぎて
仕事へ行く気も薄れてるけど
少しは働いていたいしなあ。。
家のこともあるし…。。
週３、5時間くらいでいんだけどな。
でも最近、そゆ雇用って減ってるよね！
ガシガシ働いてくださいって
感じだよね
大変だなあ