食事記録
朝ごはん、なし
昼ごはん、お茶漬けオートミール
夜ごはん、レタスきゅうりトマト牛蒡サラダ、
ハンバーグ、目玉焼き、ハッシュポテト、うどんでした。
昨晩はダイエットなんて
気にせず夕飯を食べた後、
ミートドリア少しと、
信玄餅とアイス、バタークッキーを
むしゃむしゃしました。
旅行のことも考えつつでしたが
どこに行こうか浮かばずでした。
22時半お風呂に入りました。
旦那さんが帰宅して夕飯を
見届けました。
旦那さんは仕事で疲れていましたが
お構いなしに旅行の話などしました。
お風呂に入った後は仕事してたみたいで
わたしは24時過ぎに寝ました💤
今朝は初めてベッドから
落ちました
落ちたーと騒いでたら旦那さんが
目覚めたのか、わたしは眠くて床にいたら
そこで寝るの？って言ってました。。
ベッドによじのぼり7時半まで寝ました。
旦那さんにいってらっしゃいして
しばらくして起きました
仕事なので支度して行ってきました。
今日はなんだかバタバタしていて
あっという間に終わりました
上司が見守ってくれながら仕事していたけど
帰りにバリバリに頑張ってくれました！
と言われて嬉しかったです。
今日は度々嬉しいことがあったので
バタバタしていたけど
いい疲労感です！
仕事終わりに歩いて実家へ
行きました。
母が夕飯を作ってくれてたので
食べさせてもらいました
帰りにコンビニ2件はしごしたけど
お目当ての Nissy表紙のsweetは
売ってませんでした
かわりに食器洗剤とポテチとアイス
買いました。
Lay'sのクラッシックめちゃしょっぱい
塩味でした。。。
体重これ以上は増やしたくない数値に
なったけど、なんか食べたくて
買ってしまった
明日から少しづつ頑張ろう！
100日記録、残り10日から
頑張ります
追記
なんか埼玉県、警報多くないかい？！
雨大丈夫なの？
YouTubeでブランドミニバッグみてた。
最近あんまりみなくなったけど
次買うならジミーチュウのバッグが
欲しいと思っていたけど
やっぱりセリーヌ可愛いね
前から欲しかったけど…。。
買うとしたら誕生日の夏終わりか
秋か冬かにだね！
好きだったYouTubeの人が
妊婦さんになってて
見るのやめてたけど
気になってみたらお腹大きくなってて
58キロになって10キロ増えたってみた。
チビが出てきたらボディメイクするって
言ってたなあ。。
なんか妊活について考えてしまって
苦しい。。。
わたし痩せるの怖いんだよね
痩せたいのはあるけど
妊活と繋げて考えると
痩せてた時期も適正体重時期も流産で
適正体重、ギリ重い方の今は
結果でるんか？って不安。。
軽い方が妊娠しやすいっていうのは
わたしの解釈的に栄養状態が普通。
適正ってことだと思う。
暴飲暴食して
甘いもの糖質摂りすぎてると
ホルモン異常で多卵胞になったりもする
可能性高いし、
妊娠維持に必要なホルモン出にくくなったり
太るってよくないことよね。
健康でいたいよ。。。
健康で病気知らずな赤ちゃんがうめたら
わたしはもう幸せものだと思う。
でも怖くてわたしの身体からは
そんな子難しいんじゃないかと
考えてしまう。
おまけに病気や障害が見つかったら
つらくて向き合えるかわからないし…
でもチャンスがあるなら
うみたいなあ。。
凍結卵をちゃんと迎えにいってあげたい。
ソファで寝転んで
むしゃむしゃしてるんじゃなくて
将来のためにも運動の１つでも
した方が身のためだよね