食事記録
朝ごはん、フルーツヨーグルト
昼ごはん、トマトスープオートミール
間食、バームクーヘン、煎餅
夜ごはん、レタス、ポテトサラダ、鍋の予定です。
昨日、記事を書いてから
実家へ行ってきました。
母と色々話しました。
早めのクリスマスプレゼントも渡せました。
ﾃﾞｨｰﾝｱﾝﾄﾞﾃﾞﾙｰｶの限定色のエコバックを
あげました。とっても喜んでくれて
嬉しかったです❣️
父にはまた後日UNIQLOの超極暖を
渡します。
家の話や仕事の話をして
夕方帰宅しました。
夕飯をなかなか作らず
19時ごろまでダラダラしました。
母がお菓子の宝石ゼリーを
クリスマスプレゼントにくれて
大好きなのでたくさん食べて
お腹いっぱいになってました。
夕飯を作ってサラダと肉じゃがだけ
食べました。
その後もダラダラして
22時半お風呂に入り旦那さんが
疲れながら帰宅しました。
年始の仕事の予定を聞いて
出張から始まるそうなので大変そうです。。
夕飯を食べてからも昨日も仕事してました。
早く落ち着くといいです。
24時にわたしは寝ました。
今朝は8時に起きましたが女子日で
かなり眠かったです。。
支度して仕事へ行ってきました。
休み前の仕事の続きでした。
明日には目処がたちそうです。
仕事終わりにバスで実家へ行きました。
母とクリスマスの食事について
話したりサラダをどう盛り付けるかなど
話しました。
リースの形にしたいそうですね。
スモークサーモンを買ってないそうで
生ハムで作るみたい！
母よ頑張れって感じです。
わたしは仕事なので一緒には
作れないし出されたものを食べます。
明日は実家でパーティです。
明後日は旦那さんとパーティします。
最近は調子がよいので
細かい波はありますが、昼休みなどに
暗く考えることもなくなり
仕事も今のところ苦ではなくなり
楽しいです。
母と話したらそうだね！と言われました。
時間になったのでまっすぐ帰宅しました。
帰宅中に去年の年末や
年始のことを振り返りました。
メガネを1人で作りに行ったことを
思い出して話して、今年もメガネを
新しくしようかなど話しました。
今はメガネも安いお店が増えて
色々買い替えられて楽しいです。
普段はコンタクトですが、
服装によっても使い分けてもいいかなとも
思いました。
メガネ欲しいですね。
そろそろ夕飯を作らなきゃ。
今日も食べるのは少なめにしようと思います。
明日、明後日食べるので。
体重は微増しましたが
範囲内です。
あと8日痩せるように頑張ります。
お読みくださりありがとうございました♪