昨晩は20時頃旦那さんと
コンビニへ
チョコ、生チョコアイス、スナック菓子を
買って食べてしまいました。。。
かなりお腹いっぱいになって
夕飯もマクドナルドで
お菓子いっぱい食べて
肌荒れしないか心配でした。。
でも幸せでした〜！
体重も増えていませんでした★
眠くなり23時半頃寝ました。
今朝は夢を見てました。
5時半に1度目が覚めて
夢がいい夢で楽しかったです。
それからまた寝て8時に起きました。
仕事へ行き終わった後
実家へ寄り帰ってきました。
母とわたしの引っ越しについて
話しました。
兄が住んでいる駅らへんに
住めばいいのにと言われました。。
母は拘束時間の長い旦那さんなので
1人になって、再発したり
困ったり、話さなくなったりが
心配みたいですね、。
わたしも正直、実家が近いと
何かと楽だし、
関係も良好のはずだし
今の駅でもいいけど、
旦那さんが通勤が可哀想に思い
引っ越してあげたい。
どのくらいリモートになるか
まだ未確定だから、
（部署が変わったんですよね。
あと、会社も移転するんですよ）
引っ越し出来ないけど、
わたしはせっかちなので
早く色々決めたいです。。。
仕事も。。。
週4でもいいけど、
もう少し短くしたいなあ
もう疲れてしまって
家の中が荒れ放題です。。。
断捨離はしてるけど、
お掃除はあまりしてなくて、、、
細かいところまで
手が回りません。。。
お掃除ロボットでも買おうかなあ〜。
でも、我が家は段差がある床なので
使えないかなあ？？？
調べてないのでわからないや。
仕事のことといえば
今日だけではないけど
仕事の説明をされてる時など
集中しなきゃいけない時に
幻聴がして、話に集中できない時があると
気付きました。
就労移行でも、そゆう状態はあったけど
間違えたらどうなるとかはなかったので
プレッシャーもそこまでなかったけど、
今は間違えてしまったらと
プレッシャーを感じてしまい
緊張も相まって、集中がしにくい。
幻聴を聞いてしまい
話を聞くのが困難になる時もある。。。
どうしたらいいんだろう。
先生にも相談したいな。
来週ようやく病院なんですよね。
1ヶ月長く感じました。
今夜はもう夕飯も食べて
お風呂にも入ったので
あとは眠るだけです
お風呂頑張って早く入りましたー
お食事記録
朝ごはん、白湯
昼ごはん、低糖質パン
間食、マドレーヌ、かりんとう
夜ごはん、キャベツ、ブロッコリー、
かぼちゃサラダ、茹で卵、唐揚げ、スンドュブ
でした。