帰ってきてからコンビニへ
24時過ぎてましたが
行ってしまいました。
ポテチの大袋買って半分くらい
食べました。。。
もうダイエットとか、
してるのかしてないのか
わかりません。。。
朝昼は食欲がないので
あまり食べませんが
夕方から夜にかけて
お腹が減り始めて
色々食べてます。。。
糖質を控えるように考えて
食事してますが体重はなぜか
増える一方。。。
夜中の間食が控えられなくなってきてます。。
あー。地道に頑張ります。
今朝は11時に起きました。
昨晩は1時過ぎに寝ました。
昼間寝てたけど、夜もたっぷりと
寝れた！
最近の疲れが取れるように
睡眠は欠かせない。
今日はコンタクトを買いに
二駅先まで出かけてきました。
コンタクト無事に2ヶ月分
買うことができました。
あと
可愛いシャツとロンTがあったので
買いましたー★
それからメイク下地が
なくなりそうだったので
macで購入しました。
今回の下地は以前に勧められた
初めて使うものです。
いつものは、色が白で
毛穴が目立つような気がして
たまには別の商品も
試してみたかったので
買ってみました。。
メイクするのが楽しみです。
なんだか、結構お金を
使ってしまって
本当はオルビスで化粧水なども
買いたかったけど、、
また来週にします。
夕飯は温野菜豚しゃぶ弁当を
買いました。
雑穀米で美味しかったです。
おやつを食べてないので
何か食べたいけど
我慢しようか、迷います。。
身体の為には我慢した方が
いいけど、、
お腹が空いてしまいます。。。
はあ。
お食事記録
朝ごはん、なし
昼ごはん、バナナ、ちゃんぽんスープ、
夜ごはん、温野菜豚しゃぶ弁当でした。