今月の体調をまとめようと
思います★
今月は先月と同様
体調の変化は少なく
自分の中では安定していた
んではないかな。
幻聴もありましたが
テレビを見た後など
寝る前にテレビで流れてた
言葉などが頭に流れてくる
ような感じでした。。
毎日あるわけではなく
週1回あったかないか
くらいでした。。
緊急事態宣言が
出る前から
通っていた就労移行が
通所自粛になってしまい
今月は4回しか通所せず
在宅で過ごしていたことも
伝えようと思う。
在宅では、課題を行なったり
ぬりえや面接の対策をしたりしていた。。
この時世で病院に行くのは
なかなかリスク。。
でもオンライン診療は
行なってないので
行かなくちゃ。
薬も余分は1週間分しかないし。。
わたしの心の健康を
保つ大切なお薬。
なくてはならない。
通院してる病院
立て直しをして新しくなって
初めての通院。
迷子にならないように気をつけよう。
病院でリスク
まっすぐ行ってまっすぐ
帰らなきゃ！！