今日からプチ断食して
痩せようと頑張ってます笑
朝はなし
昼はキャベツの千切り
ケロッグ
夜はキャベツの千切り
エビチリ３つ
とんかつ２切れ
で我慢します。。
既にお腹はペコペコですが
少しでも痩せたいので
我慢です。
プチ断食、たぶんやり方
まちがってる😢✨
けど右肩上がりの体重を
どうにかしなくては！！！
今日はよく寝たので
元気です！
計18時間くらい寝てました💤
15時半に起きて実家へ行き
母とおしゃべりして
今に至ります
去年8月から急性期で入院したので
もうすぐ1年経つね早いねという
話をしました。
本当に早いです！！
体調は最近はよくて
寝てることが多いし
出来なくなってしまったことも
あるけど、なんとか
毎日過ごしています
そのうち
入院の経緯でも
まとめてみようかな~？
でもあまりにも妄想が
過ぎていたので
恥ずかしいし
よくわからないし
複雑なので
辞めておこうかな！
簡単にはまとめられそうに
ないので、、、
やめよう★
はあ~お腹すいた！
我慢我慢だ！！！