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勉強熱心な方はたくさん本を読むと思います。
本の読み方は人それぞれだと思いますが、
１つ言えることは、集中して読んでいるときと、
そうでない時は、本を読むスピードが全然違うと言う事です。
特に時間のないサラリーマンなどは、時間が大切なので、
本１冊読むスピードを上げたほうがよりお得ということになります。
そこで本日は誰でも簡単に集中して本が読める方法について
ナビゲートしたいと思います。
これは、よく速読をする時に使用される方法ですし、
とても簡単ですので、是非実践してみることをオススメします。
では、本を読む時の集中力を上げるにはどうすればいいかと言うと、
「後頭部から１５～２０センチのとこにみかんがある」
という意識を持つということになります。
本を読む時に集中する方法とは、
たったこれだけのことを意識するということになります。
もちろん後頭部の上にあるものを、みかんではなく、
りんごや梅干にしても問題ありません。
実は人が集中しているときと言うのは、
自然と後頭部の上に意識がいっています。
スポーツ選手や音楽家が集中しているときも、
実は、操り人形のように上からつるされているイメージを持っていたり
するそうです。
これだけの意識の違いで、意識が広がったり、
雑念がなくなりますので、知らなかった場合は、
是非意識してもることをオススメします。
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