衰え

ゼミ３久家です。

最近体の衰えが著しいです(>_<)
階段で三階まで上がるだけで足がパンパンに……
息はあがりもうヘトヘトです(´Д` )

原因はただ一つ。
そう、運動不足です。

高校の頃は毎日ランニングしていたのに今となっては情けない体になってしまいました…

夏までには体を引き締めないと！
と思った今日この頃でした。

お疲れ様でした。




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