土曜日は授業参観日、その振り替え休日が今日でなかなか思うようにチクチクがすすみません^^;
超プチ小鳥ちゃんは、2羽目失敗してボツになり、やはり同じサイズ再チャレンジをやめて、普通のプチサイズを今もう一羽作っています。
それが完成しましたらバニーちゃん、超プチちゃん プチちゃん2羽をお家探しさせてください(*^^*)
ただいま、わたくし、とりあえず3キロ減らしたいで頑張っています^^;
同じ年代のママ友も、みんなふっくらしだして、でも、土曜日に授業参観で会ったらあれ？いつの間にすっきり戻っている！
1人の方に聞くと、一年くらい前に増えて以来、夕飯はずっとおかずをつまむ程度よと、やはり、努力しないとだめだー
もう一人の方に聞くと、お菓子はやめた。夕飯もそれまでたっぷりだったのを半分くらいに減らして、あと、あるものを飲んでいると。
あるもの、わたしも買って試して効いたらまたご紹介しますね（≧∇≦）
やはり、みんな努力してるんだなぁ
わたしも、おやつはほぼ←完全にではない^^;やめることにしました。
夜食べたいおやつは、朝ごはんに^o^
今日の朝ごはんはスコーン^o^
あと、スクワットを毎日すこしだけ
夕飯は控えめ
痩せるかなー
顔がまんまるになってきたので絶対減らします！
そんな今のわたしにぴったりのおやつをいただいてしまいました。
美味しいお茶と一緒にいただいたのはこれ
中を開けると。いろんなお顔のウメ子さんが！
梅干しをみていると一番上の写真のウメ子さんのような顔になりました（≧∇≦）
でも、ウメ子さん、甘くて美味しいです。
地元でとても人気なんですって。
嬉しいなぁー（≧∇≦）
Tさま、いつもいつも優しいお心遣いありがとうございます(*^^*)
クエン酸パワーでチクチクがんばろう！
蒸し暑くて疲れやすい季節ですのでみなさまご自愛ください。
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