最近歩くとき、

こんなものを持って歩いています。

このポールはトレッキング用ですが、

普通に歩くのより２０％くらいカロリー消費が多くなるらしいです。

山男です。　ガォー　。

こういう姿でウオーキングする人はまだ珍しいらしく、

みんなこっちをジロジロ見て行きます。

ちょっと違った疲れ方をするので、いいかも。

今日はいい天気でした～。