引き続きエプソムソルト(硫酸マグネシウム)について
書いていきたいと思います！
☆デトックス効果あり！
これは嬉しいですよね。
身体を芯から温めるとともに発汗作用にも優れています。
血管を広げる効果があるので血流がよくなります。
血流がよくなることで老廃物が排出されやすくなりますので浮腫みの解消に繋がります。
そして、腸の動きもよくなりますので便秘の解消効果もあります。
さらに、しなやかな血管を保つことで動脈硬化等の生活習慣病の予防も期待されています。
☆安眠も期待できる。
睡眠不足はお肌の敵！ですよね？
血流がよくなったことで筋肉が解されリラックス。
さらに湯冷めしにくいので安らかに夢の中へ…。
他にも古い角質を取り除くピーリング効果や
角栓を取り除くマッサージ効果もあるそうですよ。
他にも効果が載っていましたし、バスソルトとして使う際のポイントも載っていましたので、
気になる方はお調べください！
参考：Wikipedia、女性の美学
調べる中でエプソムソルトに対する期待がぐぐっと上がった私。
国内産エプソムソルト…購入しました(笑)
クレジットの引き落としが過ぎましたらマハロソープと一緒に使いたいと思います。
到着が待ち遠しい…
お読み頂きありがとうございました