腰に良いって。

上司に

これ良いよって言われて

安く売ってる所散々探して

まさかよく行くAEONにあるとは・・・・

フィットネスポールorストレッチポール

ほんまもんは¥6000ぐらいしよる

でもこれは¥2000弱

良い買い物でけた

しっかりした作りしてます

早速やってみたよ

バランスとるの難しいね

YouTubeで調べて

色んなやり方があるんやね〜

毎日ちょっとずつやっていきます

腰良くなるかな〜

ほな