理想の体とブルース・リー

理想の体ってありますか?

私はあります！

これです！

余分な脂肪が一切無く、鋼のような筋肉！

理想です！

私はブルース・リー世代とは少し離れますが、兄の影響で大好きになりました。
私の世代はジャッキー・チェンですかね～
でも、私はブルース・リーでした！

25歳ぐらいまで結構引き締まった、ええ体していたんですが26・27～30・31～と年を重ねる毎に、脂肪が蓄積されていきました(>_<)

因みに、これ私です
高校の時ですが・・・

25歳ぐらいまでキープしてたのになあ～

体鍛えたいなぁ～

でもまだ、広背筋の貯金は辛うじて残っています！
まだ逆三角形！

いつまで持つかな(>_<)

皆さんは体鍛えてますか？

運動してますか？




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