減量５日目

朝ご飯
卵かけごはん
野菜ジュース
味噌汁




昼ご飯
ダブルチーズバーガーサラダセット




晩ご飯
お通し
ワカメ酢
寒ヒラメ刺し
生牡蠣×２
焼き牡蠣×１
マグロ赤身２切
中トロ１切
源助大根のあんかけ半分
芋焼酎×２




ガリガリ君１本




ざっくり1900Kcal




やっちまった
たあまんのせいだ！



ちなみに体重72.4kg



やはり増えてた