マジ疲れました…

夜は犬連れて歩きました。

さすがにちょっと少なめにしましたけどね(笑)

ちなみに今日の歩数トータル２万オーバー

ちっとは脂肪減ったかな…

とりあえずはモチベーション下がらないように頑張っていきたいものです。

最近バータウンのおかげで寝不足につき早めに寝ようと思います。

今日なんて昼間眠すぎてメガシャキ飲んだりしてるくらいのダメっぷりを発揮してますからね

と言うことでお疲れ様でした

歩き過ぎた…

研修だよりは特に書くことがないです(笑)

今日は夕方からどこへ向かって歩こうかと思って北へ行ってみました。

目的地は以前使ってた板野駅に設定してスタート。

金色の稲穂が秋を告げる８月の終わり…とでも言う感じで歩きながら到着。

正直な感想は歩くと想像以上に遠すぎ

よくよく考えたら昔はチャリか車だったから距離感なんてそんなに感じてませんでしたし。

ちなみに帰りは来た道ではなくちょっと違う方から回りました。

さすがに疲れたし２時間近く歩いたんで夜は体ほぐして軽めにしときます

歩きに一工夫。

最近夜だけでなく夕方も歩く時があるんですが同じコースは飽きてしまうのでちょっと変化をつけてます。

今日は小学校の時の通学路を通ってみました。

やはりしばらく通らないと微妙に変化したりしてますね

店が無くなってたりそこら辺走りまくる子供も大して居なかったり…

道が増えて大型ショッピングセンターとか出来るとそれだけ地味になってしまうと言うか正に光と影。

そうは言うても小さい頃を思い出しながら歩くのも悪くないなと思いました。

なのでしばらくの間夕方行く時は地元の色んな所をぶらり歩きしてみてます。

とりあえず今日１日お疲れ様でした！