アラフォー独身女のダイエット日記 -6ページ目

アラフォー独身女のダイエット日記

日々の出来事、ダイエットのこと等、簡単に気楽に綴っていきたいなと。

私の好きな食べ物は、唐揚げ・ラーメン(特に家系)・肉肉肉・・・
可愛らしさがひとつもありませんドクロ
あ、パスタは大好きですドキドキ

で、ダイエットということで
昨日のランチはサラダをつくってみた‼


といっても、野菜を切っただけ。。
一応、クレイジーソルトやオリーブオイルと
レモンの味付けのみ。
そして、サラダにお味噌汁という、センスのなさが溢れでているような気もするが私は
気にしない。
で、これだけの量を食べると、さすがにお腹一杯、満足I

夜もサラダにお刺身をたっぷり。
レモン水美味しくてガブガブ。



レモン水はまっちゃったなあI

で、朝に体重が1キロ減っていましたI
お腹一杯食べて減ったのは嬉しい。

頑張ろうー音譜