アラフォー独身女のダイエット日記 -5ページ目

アラフォー独身女のダイエット日記

日々の出来事、ダイエットのこと等、簡単に気楽に綴っていきたいなと。

流行りに乗っかって購入。

ワンダーコアスマートビックリマーク
自力で1回も腹筋運動ができなかったので
迷わずポチっとしてしまった。
使ってみての感想は、買って良かったビックリマークです。
はじめは、10回目標でやっていたが、以外とキツい。
久しぶりの筋肉痛にもしや、効いているのかと、1人
でニヤリとしておりました。
今では、30回できるようになったぞグー
自力で腹筋運動ができない方にはお勧めですニコニコ

で、話はかわり、レモン水にはまり過ぎて
会社にまでタンブラーに入れて
もってきてもうた。



体は冷やしちゃいけないのはわかっては
いるが、、氷入りのキンキンにひえた
レモン水が好きなのーっということで、
氷たくさん入ってますガーン

ま、しかたないですね。