たのもー！！

札幌のコーチング　　森村うさぎです(^^)

今日の札幌、寒の戻り。久しぶりに寒いです！寒いの嫌いじゃないけど。

昨日は、アメブロのサーバーがダウンしたらしくて、投稿できませんでした。

こんなふうに、自分の思い通りにならないのが人生ってやつなのですなー。

やりたことがみつかっても、思い通りに実行できて実現できないことだって、いっぱいあるわけです。

まさに、現状のわたしです。確実に、わたしのことです。

自分のためにやりたいことだけをしてればOKってわけにいかない状況。

やりたいことを実行しようとする時に、いろんなことが妨げになることもあるでしょう。

自分だけの時間がとれない

自分だけにお金をつかえない

自分だけに体力を消耗できない

協力してくれそうな人がいない

家事がある

仕事がある

育児がある

介護がある

病気がある

生活を支える責任がある

予期せぬ災害や災難や事故によって、自由にできないこともある。

（外側の理由だけでなく、自分のルールや規範意識や道徳観念や、“こうでなくちゃ“という思い込みが、やりたいことをできなくしてるケースもありますな）

何らかの理由があってできなくて、「好きなことやりたいこと」をあきらめてしまうと、【犠牲】になったのだという気持が残りやすくなるのです。

犠牲になって、「○○のせいだ。」っていう気持は、怨みや憎しみにつながっていく。

そして、こころからエネルギーを奪っていく…。人にたいしても寛容とか優しい気持を奪っていく…。

そうならないために、

「やりたこと」と「やるべきこと」と「やるのが難しいこと」を、【選択】して【工夫】することが、ポイントになるのですなー。

【選択】の基準は、自分の気持です。何を選択し、何を選択しないと、自分の心が満たされるのか？なのです。

他の誰の基準でもなく、自分にとって何が大事なのか考える。

優先順位を決められるのは、自分。

理想通りに実現出来なくても、【工夫】することで、少しずつでもやりたいことを実行していける。

あきらめたらアウトで試合終了だけどね（←安西先生、そうですよね？BY　スラムダンクの名言）

あきらめず、今の自分にできそうなことを、小さなことでもいいから、やってみる。

時間がなくても、お金がなくても、助けがなくても、何かしら工夫しだいでやれることはあると思うのです。

今、明日、３分でできること、１００円でできること、１人でもできること。「やりたこと」を達成するために、何かしらの可能なことはあるものです。

その工夫が、あなたの経験となり、知恵となり、財産となるはず。

好きなこと、やりたこと、

やれてる、やってる、実行してる、試してる、挑戦してる、楽しめてる、集中してる、夢中になってる、

「自己実現」を続けるとね、自分のことが好きになる感覚が生まれてくるんです。

だから、厳しい現状があっても、選択と工夫で、トライですよー！

せいやっ！

やりたことをやるために選択して工夫する