「好きなことやりたこと」を実現する喜びはエネルギー | 愚痴と干渉重たい母親から卒業したい人のコーチング&カウンセリング ★幸せの感度をアップで★

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がまんで失くした自分をとりもどしていくプロセスを追求していきます
それが、母からの卒業

たのもー!!
 
札幌のコーチング  森村うさぎです(^^)
 
今日は、近所のスーパーにていつもより早く買い物。
そしたら、サービスで大福をいただきました ♡♡ 15日恒例のサービスなんですって。
のーらいふ、のーあんこ 美味しくいただきましたもぐもぐ うれしい!
(食べちゃってから、“あ、写真とればよかった…“と後悔。いやしんぼめ!)
受験生に付き合うちょいハードな日々が癒やされました。
 
 
さて、前回からの続きとなりますよ―。
 
好きなこと・やりたいことが、みつからない・やる気がしない。
だったら、みつけよう・やってみようということを、強めにお伝えしているのは、理由があります。
 
なぜ、そんなに大事なのか?
 
好きなこと、やりたいこと、

それを実行して、やってるときも、やったあとも、「うれしたのしオモシロいいぞーーー」を感じます。
いわゆる「満足」「心地よさ」「幸せ」「喜び」。

それがない。

それがない人生。喜びのない人生。

いったい、何のために産まれてきたのか??

何のための命??
 

生きてることを、命を、自分を、よろこばせてあげることができるのは、自分です。(協力してくれる人はいるけど)

自分だけが、自分をよろこばせることができる力をもってます。

やりたことを邪魔して、やるべきことしか許さないのは、

「生きてていいよ」「喜んでいいよ」「存在していいよ」「あなたらしく生きていいよ」ということを、自分自身に許可してないことに近い…。
 
「喜び」「満足」って、生きていくエネルギー。
 
そのエネルギーがあれば、「やらなきゃいけないこと」「あんまり好きじゃないな―」ということを乗り越えていける。
 
やりたことを“やらなきゃいけないことがあるんだからやっちゃダメ“って禁止してると、エネルギーチャージができなくて、やらなきゃいけないこともしんどくて、できなくて…。
 
やる気がでない→やらない、できない私はダメだ…って言う気持になって、
 
何のために生きてるの……。もういやだ……。
 
になりがち。
 
やりたことをやって満足の「自己実現」は、やっぱりとっても大事なのですなー。
 
こころを、実現させていくために次回へ続く―
 
せいやっ!