札幌のコーチング 森村うさぎです(^^)
スタートの季節、春ですね。
やりたいこと、挑戦してみたいことがたくさんあると、ワクワクしてきます(*^^*)
やりたいことがあって、それがやれちゃう・実現できる生き方って、
楽しいとか、達成できたぞ―とか、満足だな―という気持を、いっぱい感じることができます。
でもね、
やってみたいなー、やってみようー、やろう、って決心して、いざ実行！
しようとしたけど、あるいは、やったけど、
なんだか、スッキリと、心から、楽しめない。
こんなことしちゃダメだったんじゃない…？
こんなことするより大事なことがあったんじゃない…？
こんなことするの間違ってるんじゃない…？
こんなことするとヤバイんじゃない…？
こんなことすると良くない結果になるんじゃない…？
本当に、自分のやりたいことやっていいのかな…？
そもそも、
やりたいこと、やってみたいこと、ぜひ取り組んでみたいこと、面白うそうだな―って感じることすら、わからない。みつけられない。
かつての私は、そうでした。
やりたいことをひねり出したものの、よーく考えたらそれは「やらなくちゃいけないこと」だったし。
例）部屋を片付けたい（やらなくちゃダメだ）、体重を減らしたい（減らすべき）
楽しそう、面白うそう、ワクワクしてくるっていう感覚が、行方不明……。
やっと「やりたいこと」が出てきたけど、なーんか引っかかって実行に至らない。
例）一人カラオケに行こうとするものの、【家の片付けもできてないのに…】で行くのやめちゃう。
やりたいことを、サクッとスラっと実行することが出来ませんでしたな―。
自分の望む方向に一歩ふみ出そうとすると、ズコッとけつまずく。引っかかる。
やらくなちゃ、やるべきだ。
もちろん、生きていくうえで「やらなくちゃいけないこと」は避けられません。大事。
ですがーーー、
やらなくちゃいけないことだけ、
それだけの人生って、つまんないかも…。
「やりたい」がみつかっても、心から楽しんで、面白さを味わえないなんて、つまんないかも…。
つまんないって感じると、どんどん「やる気」や「生きる力」「パワー」「エネルギー」が、いつもエンプティ。
炭酸の抜けたサイダーみたい…。
【やりたい】ことがあるのに、引っかかる…。その正体は、こころの中に、奥深ーーーいところに潜んでる……
続きは、次回へ。
せいやっ！！
