たのもー！！
札幌のコーチング＆カウンセラー 森村うさぎです。
「重たい母に連なるもの 親戚・きょうだいに責められたら」の、続きです。
『私を幸せにしない人、責任とってくれない人の発言は、受け入れなくてよし』です。
が、
自分の気持を伝えてみるのも、ひとつの方法です。
一方的に悪役・加害者でいなくてもいいのです。
伝えかたによって、相手に届くものが変わってきますよ。
感情をぶつける！思う存分、発散する！と、選択するのもよしです。
『ものすっごい怒りがあるんだ』ということは、伝わります。
今後のことや、いろんな諸々のことを考慮して、最悪の関係になるのはちょっと…。
という場合。
もっとも効果的に伝える方法があります。
そのためには、準備が必要。肝心。
いきなり、話し始めても、思ってることや伝えたいことの半分も言えなかったりします。
伝えたつもりが、まったく違う意味にとられてしまうことも。
それにね、《本当に伝えたいこと》って、自分でも正確に把握できてないのかもしれないのです。
自分の気持って、わかってるようで、実はわかんないってこと、あるんですなー。
感情にブンブン振り回されて、結局、ぜんぜん伝わってない！
ではなく、
感情や気持をちゃーんと伝える方法、あります。
気持を探すお手伝い、伝える方法のお手伝いできますのよ(^^)
やってみたいなという方、もっと詳しく聞きたいという方は、
コメント（アメバ会員でなくても、受け付けできます。もちろん、非公開扱い）かブログメッセージ、FBのメッセージで承ります。
あなたが、幸せになるための、技ありっ！！
せいやっ！！