【10月22日】おはようございます♪

皆様、おはようございます

今日も一日頑張りましょうね～

さて、昨日の夜のパスタが

ちょっと辛かったようで、

喉が渇いて渇いて。。。

昨日はお水を飲みすぎ

今朝はお目目が特に

むくんで腫れております

ですので、今日の朝食は

あっさりにしてみました

きゅうりとトマトとスウィートバジルのサラダに

玄米フレークにカスピ海ヨーグルトとジャムをかけました

さぁ

今日も一日、頑張るぞ～