どうして休日は短いのでしょうか?
私は土曜日は働いたので2連休でしたが
あっという間でした。
「時間学」というのがあるらしく
自分の時間をゆっくり進める方法が書いてありました。
時間があっという間に過ぎるように感じるのは
体験する出来事の数が関係している
物理的には同じ時間でも私たちの心的な時間は、認識される出来事が多いと長くなり、
少ないと短くなる。
大人になって時間があっという間に過ぎてしまうのは
複数の出来事を{まとまった1つの時間」として捉えてしまっているから
(毎日がルーティーン化して出来事の細かい部分を追わなくなるから)
どうすれば長く感じられるか?
➡ 楽しみながらディテールに注目することで「出来事を増やす」
……という事でした。
細かいところに気づいたり、今一度普段の生活を見つめなおして
楽しみながら過ごすと、時間が長く感じるというか充実するんでしょうかね?
直腸がんになりプライベートの時間が増えました。
トイレにこもる時間で少し削られますけど(笑)
トイレ時間はトイレ文庫がありますから本は読んでいます。
今は吉田篤弘さんの『月とコーヒー』を読んでいます。
短編集なのでちょうどよいです。
増えたプライべーと時間をいかに楽しむか
コーヒーに詳しくなりたい!ワインに詳しくなりたい!
英語しゃべりたい!料理上手くなりたい!本たくさん読みたい!
映画たくさん見たい!散歩したい!ハーブ育てるの上手くなりたい!などなど
私の家です。世話する子供たちがいっぱいなんです。( ´∀` )