のんびり晩御飯、お風呂にも入って、なかなか寝ない息子を2人で寝かしつけ、旦那様は自宅へ帰り、早めに電気を消して、11時頃就寝…
今日は順調だなぁ
2時間後、さて授乳を…と思ったら
右おっぱいが触っただけでもものすごく痛い!
明らかに左とは違い熱をもっているようだ。
一時間前までは痛くなかったのに⁈
どーしよ～旦那様呼び戻そうか
もしかして"乳腺炎" かも…
慌てて調べてみると
乳腺炎とは乳腺がつまり起こるらしい
原因は様々のようだけど
対処方をみると
冷やしましょう
授乳回数を増やしましょう
脂っこい物はひかえましょう
抱き方を変えてみましょう
搾乳機を使ってみましょう
葛根湯が効くこともあります
などなど
授乳の回数は増やす、食事は和食中心で、というのが鉄則らしい。
まず搾乳機をためすが、ほんのちょっぴりしか絞れず。
この間もどんどん痛みが増す
次に濡れタオルで冷やす
恐る恐るしこりを確認しようとすると
なるほど下のほうが硬い
やっぱり詰まっているみたい
吸わせたいが、痛いし搾乳すら出来なかったからなぁ
次に抱き方を変える、というのを試した。
色々な角度から吸わせると、つまりが取れることがある、"フットボール抱き"がよい。らしい
フットボールのように小脇に抱えて授乳するのだ。
毎度同じ抱き方だったもんなぁ
試してみると、いつもよりすごい吸引力でグイグイ吸い始めた
みるみる張りが治まり、硬い部分も小さくなってきた
良かった～
救急外来のお世話にならずに済んだ
そんな簡単にならないだろうと思ってたけど、本当に突然やってきて、すっごい痛かった
もうならないように、食事やら授乳にも気をつけなくっちゃ(Ｔ＿Ｔ)
乳腺炎騒動は無事閉幕
また夜中に突然なんてできれば二度と嫌だもんね～
