春ですね
大阪の桜の開花は
3月30日とのことでした！
まさに30日にお越し下さったクライアントさまが
近くの住吉公園で（住吉大社の近く）
日中に咲いていない桜の花見？を
していた方がいたと教えてくださいました笑
私の部屋の桃の花も
つぼみがふくらみ咲きました！
春は
木々が生長し
新しいことを始めたくなる季節です
春の高校野球が終わったかと思えば
プロ野球も開幕！
そして今日は
新しくチェッカにパーソナルピラティスにお越し下さった方がいらっしゃいました
（パーソナルピラティスでした）
今回も、ご自身がされているスポーツのパフォーマンス向上のため、ということでお越しくださいました
最近は、肩こりや腰痛、膝痛、姿勢改善などの機能改善のためにお越しくださる方
または、サーフィン、ゴルフ、マラソン、ダンス、テニス、野球etc‥などパフォーマンス向上のためにお越しくださる方、
また、脚やせやダイエットなどのためにパーソナルピラティスを探してきてくださる方など
目的が多岐に渡っているように感じます！
ですが、私が感じるのは
どんな方も身体の使い方は同じ、大切なことも同じだということです！
またどんどん感想をご紹介していきますね♡
そして何より、 新しい出会いがあるのは何よりも嬉しいことです
ご紹介でお越しくださる方が増えているのも嬉しいです
ありがとうございます
また、5月のスケジュールが遅くなっており申し訳ありません。
近々ご案内させていただきますね！
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
加圧トレーニング＆ピラティススタジオchekka
chekkaは 加圧とピラティスのパーソナルトレーニング専門スタジオです。
マンツーマンで、皆さまの体調・体力にあわせたトレーニングができます
目立たない立地にあるので 誰にも知られずに
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら 
2015年6月10日にシニアピラティススタートしました！毎週水曜 9時半～10時半です！
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます！
ご予約・お問い合わについては → こちら メールでのお問い合わせはこちら ご予約は、前日までの完全予約制となりますお気軽にお問い合わせくださいませ
０６－７１７４－６２８９
（受付時間：９時～２１時）
トレーニング中は、電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
（折り返しのご連絡は、０８０・・・から始まる携帯電話からとなります）
大阪市住之江区安立2-4-5
アプルーブ住之江 1Ｆ
南海本線 住ノ江駅から徒歩５分
阪堺線 安立町駅から徒歩1分