10年後のために必要な時間

昨年１１月から加圧トレーニングを再開された
４０代のクライアント様

自称::
運動も筋肉痛もしんどいことも大嫌い
ジムも続かない

と仰せだったそのクライアント様が

私にはやっぱりこれが合うと思うんです

これとは加圧トレーニングのこと

トレーニング中は、確かに
しんどいんですけど
でも、終わった直後の何とも言えない感じが忘れられなくて

さらにはトレーニング後の2～3日は
体が軽くてものすごく楽

だから、やっぱりまたやりたいと思うんです

と、目を輝かせながら教えてくださいました

そして、今加圧トレーニングに
ピラティスをしていると
10年後の身体が違うと思うんです

10年後は50代
その時、今続けていることが
絶対やっててよかった
となると思うんです

だから、週に一回のこの時間が私にとって、必要な時間なんです

嬉し過ぎて悶絶しそうになりました

クライアント様がそんなことを思ってお越しくださっていたなんて

chekkaにお越しのクライアント様は
いろんな目的をお持ちです

ダイエット（同窓会や

結婚式、卒業式や入学式に向けて）

産後のシェイプアップ

マラソン大会に向けての加圧トレーニング

足腰の強化

体力をつけた疲れにくくなりたい

肩こり改善

脚を細くしたい

皆さまといろんなお話をしながら
身体作りをしていきます

でも、私が遠くに、そしていつも1番に見据えているのは
やはり
『健康』であること

皆さんが健康で、楽しく元気に笑顔で
さらには、自分の身体が大好きになって
長く生活をしていただけることです

皆さまにとって
大切な、なくてはならない時間になるように
これからもどうぞよろしくお願いします

ご興味のある方はぜひ、お気軽にお問い合わせくださいませ

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電話：０６７１７４６２８９
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皆さまのお越しを心よりお待ちしております