いよいよ明日は第三回大阪マラソン
昨年、第一回大会に出たクライアントさま
第二回大会に出たクライアントさまと私
そして、第三回大会も
住之江加圧トレーニングセンターから
三名様が出場されます
写真はクライアント様のプログラムと
大阪マラソン仕様のスーパーランナーズ
普段は加圧トレーニングをされているクライアント様も
三名様とも
ピラティスしたい！
と言ってくださり
昨日と今日は
ランナーが
より快適に走れるように
願いをこめてのパーソナルピラティスとなりました！
私がピラティスを始めて
一番の変化が
走るときの安定さ、楽さでした
ケアや足関節、股関節、殿筋の大切さその他諸々が
連動してやっと走るにつながる、、、
それが気づけたこと
意識できるようになったこと
そして、体に対する感度が高まりました
皆様がそれを少しでも感じてくださりマラソン前に選んでくださったことが
心から嬉しかったです
初マラソンの方がいらっしゃり
緊張が伝わってきましたが
その笑顔がなんとも爽やかで
かっこよくて、綺麗で
素敵
かっこいいです！！
今でも想像して泣きそう
とおっしゃられていたクライアントさま
私も昨年そうだったなぁ、、、
明日の天候は晴れ
三万人のランナーの皆様が
笑顔で走れますように❤
今年は応援にいきます
昨年、第一回大会に出たクライアントさま
第二回大会に出たクライアントさまと私
そして、第三回大会も
住之江加圧トレーニングセンターから
三名様が出場されます
写真はクライアント様のプログラムと
大阪マラソン仕様のスーパーランナーズ
普段は加圧トレーニングをされているクライアント様も
三名様とも
ピラティスしたい！
と言ってくださり
昨日と今日は
ランナーが
より快適に走れるように
願いをこめてのパーソナルピラティスとなりました！
私がピラティスを始めて
一番の変化が
走るときの安定さ、楽さでした
ケアや足関節、股関節、殿筋の大切さその他諸々が
連動してやっと走るにつながる、、、
それが気づけたこと
意識できるようになったこと
そして、体に対する感度が高まりました
皆様がそれを少しでも感じてくださりマラソン前に選んでくださったことが
心から嬉しかったです
初マラソンの方がいらっしゃり
緊張が伝わってきましたが
その笑顔がなんとも爽やかで
かっこよくて、綺麗で
素敵
かっこいいです！！
今でも想像して泣きそう
とおっしゃられていたクライアントさま
私も昨年そうだったなぁ、、、
明日の天候は晴れ
三万人のランナーの皆様が
笑顔で走れますように❤
今年は応援にいきます