おはようございます
ヒロです
本日は、3連休の最終日ですね
早くFIREしたいな〜
このまま休みが続くと良いのですが…
そうも言ってられませね
明日からまた頑張りましょう⁉️
と言う事で今朝は少し時間があったので
ブルーベリーのスムージー
に初挑戦です
材料
冷凍ブルーベリー100g
ヨーグルト140g
牛乳100cc
はちみつ大さじ2
作り方
全ての材料をミキサーに入れます
今回は、はちみつヨーグルトを使ったのでハチミツは入れませんでした
甘味があった方が飲みやすいのでハチミツが無ければ砂糖でも良いと思います
滑らかになるまでミキサーにかけます
グラスに注いで
ブルーベリーのスムージー
の完成です
甘酸っぱくてとても美味しかったです
冷凍ブラックベリーで作っても美味しそうですね
また、ブルーベリーとブラックベリーを入れてWベリーでも美味しそうですね
お試しあれ
最後までご覧いただきありがとうございます