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1年ぶりにこんにちは。
あけましておめでとうございます←
今年もコロナ禍のため、地方からご挨拶失礼致します（それはいつもの事）
皆さん、生きてますか？
私もなんとか生きてます。
忙しいです。えぇ、本当に死にそうなほど忙しいです。
ってか、死んでます。本当に。
みんな、生きて会おうね（言霊）
生存確認の為にブログあげてみます。
医療従事者からコロナワクチン接種始まりましたね。
もれなく2回ほど接種しました。
これから接種予定の皆さんにお知らせしておきます。
私に起こった副作用の事を。ま、私用の備忘録です。
ちょっと、いや、かなりキツかったので書いとこーって思いましてね。
私は3月中に２回目の接種も終わりました。
まず1回目。
コロナワクチン接種は基本、筋肉注射です。
日本は一般的にワクチン接種（インフルエンザとか）は皮下注射です。
打ってちょっぴりプクーって腫れるやつ。
筋肉注射は筋肉に対して垂直に刺します。
でもこれ、針が細いから本当に痛くない。
『あれ？打ちました？？？』ってくらい。
（ちなみに、打つのは利き手の反対側）
副作用はここから。
15分ほど、その場で副作用ないか待機してから帰宅します。
私はなーーーんもなくて帰宅。
夕飯食べて、接種した4〜5時間後から下痢が始まりました。
最初は「食中毒か？？？」と思ったけど、同じもの食べた娘は無症状。
お風呂に入るタイミング掴めないほどトイレと友達(；▽；)
日付を超える頃にようやく落ち着きました。
（ソッコーでファイザー製薬の公式に行って、そんな消化器症状の副作用もあるんだーって納得した）
翌日。
接種したスタッフほぼ全員が腕が痛くて上がらないor力が入らない。
次の日が夜勤だったんで、オムツ交換できるかドキドキしたけど、なんとかできた程度。
みんなは下痢もなく、腕が痛いって程度だったけど、私は打った部位が『DV受けた？？？』ってくらい皮下出血でした。でも痛くない。（2週間くらいは続いたなー）
２回目の接種は3週間空けないといけません。
２回目打ちました。
何も無く15分待機して帰宅します。
翌日も夜勤でした。
朝起きました。。。。。。
が！
起きれません(；▽；)
身体がダルい。重い。おや？寒気が。。。。(；▽；)
こ、こ、こ、こ、これはまずい(〇_〇)
熱測ってみます。
38.0℃ (〇_〇)
おぉ、、、、久しぶりに「発熱」と言うのがキタ
（ちなみに、私は『頚椎症』を患ってますので、最近また再燃して毎食後に解熱剤を服用してました。
それでもこれだけ出るんだ。。。。って思った）
起きたはいいけど、背中からキレイに寒気が来る。
ストーブつけてるけど、火の中に飛び込みたいくらい寒い:(´◦ω◦｀):
この時点で「夜勤は無理だ！」と判断して病院に連絡。
電話切った途端に頭痛が来る。
もう一度測ってみる。
38.6℃ (〇_〇)
上がっとるやないかい。。。。( ꒪⌓꒪)
薬飲んでなかったら40℃くらいあったと思う。。。。( ꒪⌓꒪)
1秒毎に寒い、頭痛い、ダルい、服が擦れるのさえ痛い。着替えが出来ない。筋肉痛もある。
打った側の手が痺れる、冷感がある。。。
ってか、動けない。。。。_( ﾉ _ _)ﾉ💦
丸一日上記の症状があって、ひたすら解熱剤で対応。
翌日の夕方にはようやく回復。
幸いにも48時間位で復活したけど、まー、キツかった！
その後、他のスタッフも40℃近く熱が出たのに、無理矢理勤務に来て、そのまま働かされたっていう鬼畜ブラック病院を目の当たりにしたよね(￣￣￣￣ー￣￣￣￣)←
私は『ＮＯ』と言える日本人なんで、無理な時は無理って言えちゃうお年頃なんだけど←、若い子は頑張って来ようとする真面目な子もいるからねー。
無理な時は『無理！』って声をあげることも自分たちを守ることだぞー♪♪（誰に向かって言ってる？？？）
これからワクチン接種予定の方。
これだけは覚えておいてください。
1.翌日、出来れば翌々日も休みを取っておくこと
「熱が出る」事を前提にしておいた方がいいよ。結構な確率で発熱してる。（うちのスタッフは6割くらいの割合で発熱、休んだ）出なかったらLUCKY❤くらいでいいんだよ。
2.解熱剤を準備しておくこと
病院からは「カロナール」を推奨されて飲んだんだけど、ジクロフェナク（ボルタレン）を常用してる私にはあんなのラムネ同然。ジクロフェナク何度も飲んで（ホントはダメよ）ようやく解熱。
せめてロキソニンを持ってた方がいいかも。かかりつけ医に確認してね。
3.水分、携帯は手元に置いておくこと
もーねー、とにかくきつくて動けないから。
幸い、娘がいたから連絡して学校帰りにアイス買ってきてもらった❤
4.アイスとかお粥とか、すぐに食べれる物を準備すること
私は意外と食べれたから、アイス・お粥・アイス・紅茶の繰り返し←紅茶はただ好きなだけ
アイスは高カロリーだから、手っ取り早く栄養取れるぞ。
これだけ脅すようなこと言ってますけど、全く副作用出ないスタッフももちろんいました。
私は結構重度な方。
でも、上の項目は頭の片隅にでもチラッと入れて頂ければこれ幸いです。
久しぶりに書くブログがヲタブログじゃないのが悲しいけど、NEWSも滝沢歌舞伎も行けないから情報入れたくないのが本音です。
もっと本音言うと、こんなご時世に舞台にいってコンサート行ってるなんて、田舎の医療従事者からしたら考えられない。
異世界のお話です。
『何、出歩いてんの？』
これが本音です。
コンサートも舞台も行けなくてもいい。
ただ、お願いだからコロナ収束のための行動をとって。