ミニサイクリング

体調の良かった日、子どもは夫と義母に任せて、一人でサイクリング

近くに歩行者と自転車専用の散歩道があるのです。

私の自転車は電動アシスト付きなので、ちょっとしんどくなったら電動アシストスイッチオン。

なので、あまり運動効果はなかったかもしれませんが

約10km走って、良い気分転換になりました。

通勤用に去年の年末に購入した電動自転車、在宅勤務と休職のせいで、ほとんど出番がありません

宝の持ち腐れな気もしますが、また通勤に使う時まで、時々こうして気分転換のために乗ろうと思います。