そんな複雑な気分の２月9日快晴の今日は、在職最後の人間ドックへ行って来ましたッ！
高層ビルの上層階にあるクリニックで受ける人間ドックも今日が最後なんですね～富士山がキレイでしたッ♪
今日の人間ドックは胃カメラ検査有りまして、だって胃カメラ検査や大腸カメラ検査はオプションだからさ～ちょっとビックリしました！
何時もは胃部X線検査でバリウムを飲んで、検査台の上で右向いたり左向いたり、上向いたりうつ伏せになったりと中々忙しい検査でしたが、今回は胃カメラ検査で看護師さんが「鼻から入れますか、口から入れますか？」と聞くの(笑)
でッ私は口から入れるのしか経験無いから「口でお願いします。」・・・でッやりましたが、カメラが良くなったのか、腕がいいのか全然苦しくなくてスンナリ短時間で終わりましたッ♪
これは胃部X線検査の不味いバリウム飲んで下剤飲むより絶対楽だと思いましたねッ！
まッその他の検査も全て終わって、11時に隣のホテルのレストランで遅い朝食というかブランチで「和牛ステーキ御前」を頂きまして、サッサッと帰宅しました♪
それで帰宅してから、人間ドックの為じゃ～無かったのだけれど、減量目的で10年振りに先月から始めたウォーキングを40分やりましたッ♪
Amazonで最近買って、朝から持っていた「歩数計」はウォーキング終了時で「9387歩」でしたッ♪
今の人は「歩数計」じゃなくてスマートウォッチなのかも知れないけれど、私は腕時計はアナログ時計が好きなので「歩数計」ですッ・・・「万歩計」が正しいのかな！？
もちろんスマートウォッチでアナログ腕時計の表示できるけど、グラフィックスだからね～質感がどうなんだろうッ？
退職後も元気で過ごしたいので、ウォーキングで減量しなくちゃねッ(^^♪