昨日熱中症になりかけた。 | 北東西南

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昨日熱中症になりかけた。

昨日熱中症になりかけた。
汗の量が、はんぱなくてやばい。。ってなった。おなかすいてたし。やっぱ過酷な暑さを乗り切るためにはきちんと栄養とらんといかん。
白湯あってよかったー。

てことで、昨日の夕食は目一杯食べた。1000kcal越えてたな。