いいなみです♡ 毎日22時ごろアップしています🙋♀️ 豊かにホンネで自分を生きるブログにようこそ♡
【ホンネで生きる】今を楽しむためにはどうしたらいい？
未来のこと考えすぎて不安になったり
過去のこと引きずって後悔したり
気づいたら“今”を生きることをすっ飛ばして
頭の中だけでグルグルしてたりしない？
人生ってどこまでいっても
「今の連続」でしかない
未来はまだ来てないし
過去はもう終わってる
じゃあ楽しめるのはどこ？って言ったら
結局「今」しかない！
今を楽しむためのヒント♡
1.ホンネに素直になること
「これやりたい！」って思った瞬間に
頭で条件とか理由とか考えずに動いてみる
小さなことでいい
アイス食べたいなら買いに行く
花がキレイなら立ち止まって写真撮る
それだけで今が色づく
2.未来の“保険”をやめること
「これをやっとけば安心」とか
「将来のために我慢」ってやってると
今の命がどんどんスカスカになる
安心なんて幻想だし
未来の保証なんて誰も持ってない
だったら今この瞬間を濃く生きるほうが
よっぽど価値ある
3.全力で感じること
悲しいなら泣ききる
うれしいなら叫ぶ
楽しいなら笑いすぎる
「感情を味わいきる」って
今を楽しむ最短ルート
今を楽しむためには
「ホンネに従う」
「未来の保険を手放す」
「感情を全力で感じる」
この3つがカギ♡
あなたが
やりたいことをやりたい瞬間にやるだけで
人生はどんどん豊かになっていく
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