今回の我が家のコロナ騒動
これは4月の話です
今後のためにも
その時何をしていたのか
備忘録として
ブログにしてみました
職場や身の周りの人にもどうやって療養生活すごしていたのか聞かれました
まず、
次女が発症した時点で
コロナかどうかわからないけど
白紙に症状とバイタルを記入してました
それから３時間おきに検温
次女はすぐにマスク着用させて、水筒を寝床のそばにおいてどんどん水分摂取をうながしていました
自宅内の感染管理ですが、
病院のような設備も備品もないので
教科書やプロトコール通りに
対策とることはほぼ不可能
最初は
自宅内でゾーニングしようと考えましたが
4歳の娘がそれをいとも簡単に
突破して、家中を動くのでできず
とりあえず
家族全員マスク着用は絶対にやって
お互いにしつこく手洗いして
大人はアルコール消毒しまくり
天候にかかわらず
自宅内は窓開けて換気しまくり
食事の時間と場所を大人と子どもで
ずらして行い
タオルは子ども達と別々に用意して使用
コロナ陽性とわかった日の翌日
保健所から健康状態の確認と
思い当たる感染経路について
いくつか質問されました
そして、SMSへ連絡があって
健康状態入力アプリへの案内があり
そこへ感染者の分のアカウントを作成し
登録しました
それからは毎日１日１回
朝10時までに健康状態をアプリに入力し
保健所に送信してました
私でもこのアプリへのアカウント作成・登録のやりとりが面倒だと感じたので、高齢者の場合それは難しいと思った
それから
発症から3〜4日後くらいに
だいぶ遅れて
パルスオキシメーターが
我が家に郵送されました
すでに状態良好だったので、よりリスクが高く必要な人にまわってほしいと思った
そして、
療養期間中の
必要物品の買い出しですが
幸いにも
私と夫は２回PCRしても陰性
えっ？ホントに？と目を疑う結果www
無症状でもあるので
保健所のほうからは
感染対策したうえでの
必要品の買い物は可能と言われたので
きちんとマスク手洗い消毒して
客の少ない夜9時以降にスーパーへ行って
買い物していました
とはいえ、義父がちょくちょく
こまめに食材を差し入れしてくれたので
あまり買い物も少なくすみました
発症して３日くらいは
娘３人とも症状があったので
自宅内でゆっくり休んでもらい
元気な時は動画や映画を観てました
しかし、４日目くらいからは
明らかに元気すぎてヒマもて余して
体調的に問題なさそうなので
普段通りの生活に戻して
早寝早起き
双子娘は
国語・算数のドリルをやってもらい
学校の先生には勉強させないで療養に専念するようにと言われましたが、このままグダグダさせるのもよくないと思って勉強してもらいました
生活リズムが崩れないように
学校と同じ時間帯で
勉強と食事、休憩と遊びを
とり入れて過ごしました
この10日間の娘たちの療養期間中
(土日も含めると約2週間)
どうやって乗りきろうか
それが大きな不安でしたが
今まで度重なる休校を繰り返していたので
いつのまにかステイホームに
慣れてしまっていて
今回は夫も一緒に自宅待機だったので
気がついたら乗りきれてました
とにかく大事に至らず
軽症ですんで感謝です