マテバシイの実

ひたすらにマテバシイの実を取りまくって、みんなでベビーバス一杯にとったよ。写真とってくればよかった。明日撮ってアップしますね。

今日は一日肩が痛くて大変でした。
というのも、昨日のアクション＆トランポリンで腕を上に何度も振ったのですが、なぜか僕の肩関節は固いみたいで、普通の人より回らないのです。だから毎日ブリッジなどで頑張っているのですが…
そういうわけで、回らない肩を何度も回したせいで筋肉痛が肩にきたのです！首を回しても痛い…手をあげても痛い…
普段どれだけ身体を柔軟に使っていないかという事ですね。
もっともっと固いところを柔軟にせねばなりませんな

さて、そんなこんなで、マクドナルドの百円マックCM出してくれないかな～

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