最近の出来事①

最近血圧が高いなー

測ってみると上は140〜170/90〜110

塩分が多い食事が多いからかなー

気をつけないとなーと考えておりました。

ここ数ヶ月疲れやすくもなってきており

頭痛がひどい

片頭痛もあるため〔薬を飲むと楽にはなる〕

健康診断でも指摘をされ、病院で検査してもらうことにしました。