こころのセルフケア どうしていますか
この数年
自由に行動できない日々が続き
newsを見ると 胸が苦しくなるようなことばかり
疲れていても 仕事はあるし
やることは減るわけじゃないし
絵本道のインストラクターには
医療従事者がいます
どんな時も あきらめずに
絵本の活動を続けてくれました
多くの方に こころが穏やかになる
きっかけづくりを してくれました
何よりも 彼女たちが
大変な状況をなんとか乗り越えてきて
思うのは
絵本の場があって
どれだけ 自分が救われたかということ
今だからこそ 伝えたい
人のために ずっと頑張り続けてくれた
みなさんに向けて
絵本でセルフケアをするやさしい時間があることを
ヨガやジムに通うように
定期的に自分を整える時間を持つ大切さを
一人じゃないと感じるひととき
頑張った自分をほっとさせてあげる
やすらかな 時間
４月１０日・２１日
絵本でセルフケア体験セミナーを
開催します
そこで 二つのコースをお伝えします
・絵本セルフケアコース
絵本を使った場で、癒されこころが整う感覚を
ぜひ味わってください
・絵本の場づくりスキル習得コース
絵本の場をどうやって作るのか
誰もが安心して気持ちが話せる場づくりの
スキルが学べます
４月１０日（日）・２１日（木）
１３：３０～１５：００
※終了後は絵本作品の展示をご覧いただけます
会場：山形県山形市-悠創の丘【悠創館】
お申込み：絵本道東北
ehondotouhoku@hotmail.com
ご希望の日程と参加人数、連絡先を
お知らせください