さて、だいぶご無沙汰しております。
毎度のことながら、
レース前後の集中連載です。
春のレースとして
今週の板橋Cityマラソンと、
5月に柴又100Kに出ます。
まずは板橋に向けての
取り組みだったり目標だったり、
何回かに分けて書ければと。
取り組み（中期）
昨夏にコロナになり、
突貫のつくばマラソンで撃沈し、
その後の話を少し。
1月に転職することが決まり、
その前の12月は有給消化期間でした。
一度やってみたかったことがあります。
毎日朝夕二部練習して
とてつもなく絞られた身体を作り上げる。
そしてとてつもない走力アップを狙う。
精神と時の部屋作戦とでも言いますか。
まあ実際に練習を詰め込むのですが、
12月はまたとないチャンスでした。
しかし、良いのか悪いのか
毎日のように壮行会をやっていただき、
会社に行かず飲み会は行く。
（しかも会社の近くに笑）
朝夕二部練習はどこぞの話、
毎日夜の三部、四部、五部飲みとなり、
昼過ぎに起きて、少し休むとまた飲み会
そんな日々を過ごした結果…
体重アップ、走力ダウン
たまに走ったダメージで故障気味と、
当初の予定とだいぶ変わってしまいました…
取り組み（直近）
1月2月はコンスタントに300km走り、
大きな故障もせず、調子が上がっています。
体重も少しずつ減ってきて、
（元が減らし放題でしたので…）
走力アップが数字に出てきています。
全盛期のサブスリーはどこへやら…ですが、
コロナ禍後は一番の仕上がりで、
少し強気のレースプランを考えています。
ということで、
次回は板橋のレースプランだったり、
こなしている練習メニューを書ければと。
またよろしくお願いいたします。