皆さん、こんばんは。
臨床心理学の勉強を開始して
今年の4月で19年になろうとしています。
勉強を開始してから常に考えていること。
私が何故この勉強をしているのか。
この勉強に向かわせた理由。
割と早い段階で気が付きましたが
今改めてそのことについて
触れたいと思います。
私は誰かに自分の気持ちとか
本音を話しても
なんか今一つスッキリしないな…
とずっと思って過ごして参りました。
自分が感じたことを否定されたり
鼻であしらわれたり
自分の思いを言い切らないうちに
説教されたり…と
なんか『言い切った感』があまりなく
誰かに気持ちを理解して貰った感じが
あまりしなかったのです。
まぁ〜相手にされてないんだなと思い
くだらないことを話して
自分の正直な思いについては
あまり話さなくなりました。
逆に他者からは色々話を聞かされて
人は皆、私のことを『サンドバッグ』か
何かと思っていて
私が感情を持つ1人の人間とは
誰も思っていないのだな〜と感じ
『人の心』について
『人の話を聴く』ことについて学びたい…
そんな漠然とした思いから
臨床心理学の勉強を始めました。
最初の頃は『資格取得』が大きな魅力でした。
でも勉強を開始して1年半を過ぎた時
『資格取得の為の勉強ではないな』と
強く感じるようになりました。
講師の方や仲間達に
自分の本音を話せるようになった頃でした。
他者を大切にするには
先ず自分自身を大切にしなければならない。
ようやく自分自身と向き合えるように
なったのかもしれません。
この勉強を開始して初めて
自分の話をして『共感』して貰えて
自分を『否定』されずに話すことが出来た。
自分の心にいつもあった
『頼りなさ』が無くなり始めました。
長いこと私と関わっていた人達からすれば
「え〜ウソ〜言いたいこと言っていたじゃん」
と思うでしょうが
そういう人達に『本当の私』を見せてないから
わからなくて当然だと思いますし
また、そういうことを軽はずみに言う人は
『本当の私』のことなど
知ろうとしていなかった大馬鹿者であります。
そして『受容』が出来ない哀れな人です。
私の周りには『共感』や『受容』を出来ない
勝手な人間がいかに多かったかという訳で
そのことを知ることが出来たのも
臨床心理学を勉強したおかげだと思います。
昨年の研修で尊敬する大先生から
エールを頂いたのも
自分が深く傷付いた時のことを
自分の言葉でストレートに話した時でした。
「そのままでイイ❗そのままで行こう❗」
大先生からは今まで何度も
『支え持って』頂き、その度に
自分の心が強くなっていく実感が持てました。
『本当の自分』をさらけ出し
『共感』を持って話を聴いて貰い
『受容』されることに依り
人は前を向いて生きていけるようになる。
臨床心理学を学んで得られたことです。
私の周りの人達については
『共感』や『受容』が出来ない人達なんだ
ということでオチは着きました。
今更その人達をどうこうするとか
『本当の私』を理解して貰おうとは思いません。
で、私はどう生きるのか…です。
自分を理解して貰おうなんて
もうそんな甘い考えは私にはありません。
理解して頂かなくて結構。
私は私を支えて生きていく。
臨床心理学を学ぶ意味が見出だせた時から
私は自分に自信がつきました。
臨床心理学の勉強は
心身共に継続が可能な限り
続けて参りたいと思います。
『思いやり』という花言葉も持つ花です。
『共感』を持って他者の話が聴ける人は
『思いやり』がある人。
『共感』を持って他者の話が聴けない人は
『思いやり』に欠ける人。
※画像は毎度ネット上から拝借🙏
長文失礼いたしました。
