- うつ病新時代―双極2型障害という病 (精神科医からのメッセージ)/内海 健
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届くのが楽しみな（！）本。
- 異常の構造 (講談社現代新書 331)/木村 敏
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尊大さと自己卑下が既に同居してた17歳の私が読んでた本。
終わりの項は慈愛さえ感じる。
新装となったカバーはすっきりしていいんだけど、
この帯はなんなんでしょう？
- 神話の力 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)/ジョーゼフ キャンベル
- ￥1,050
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ｐ133.
私たちはみな、存在のひとつの基盤から生れて、
時間という場に現れているということです。
時間という場は、
長時間的な基盤で演じられる一種の影絵芝居です。
そして、私たちは影の場で芝居を演じる。
両極性のうち自分の側を懸命に演じるのです。
ありがとうございます。
おかげさまで。
お忙しいとは思いますが。
ありがたいことに。
お手数おかけしますが。
この前訪問したお宅には小型犬の糞が転がっていた。
30分怒鳴られつづけた。
○○○○万円の契約が成立しそう。
私は動きと覚えが悪い。
でも何とかやっていけるのは変わる自分を楽しみにしているからだ。
Ｐ133．
けれども私たちは、
例えば自分の敵といっても、自分自身として見えるものの裏側に過ぎないことを知るのです。
自己と他者の真ん中の立場からものを見ることができれば、の話ですが。
- 神話の力 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)/ジョーゼフ キャンベル
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そうならないようにシステムをつくっておく。
これが私のシンプルライフ希求の原点。
悲観的で、僻みっぽくて（マイナスの長女体質）。
疲れやすくて、ひとのことばの裏を読もうとして。
そうならないようにするためのシステムが必要なんだなあ、と考えた
走行距離１０５０キロの、２泊３日の旅でした。
えんだかがにほんひとりまけの構図なんですって！
ほっかいどうのげんやがちゃいなまねーに買われてるんですって！
にほんでうまれるこどもの○割はにほんいがいのこくせきをもってうまれてるんです って！
Ｃ国のぐんじはくしょで10数年後のにほんちずははんぶんがなんかいしょうってなまえになってるんですって！
多分
私たちの次の世代は
もっともっとコミニュケーション力が求められるんだろうなあ。
飛躍を覚悟で記すけど
そんなとき最もココロの核になるのが
自分を信じる力
なんだとおもう（自分を信じる、なんて今までのあたしには書けなかったことばだわ～）。
あたしが目指さなくちゃいけないのは
｢楽しそうにしてる姿をこども達に見せる」ってことなんだと思う。
（うわー、すごーいひ・や・く♪）
おとなになるのはつらい、疲れるって思われたらいやだ。
過度の悲観をやめよう。
今、ここにこうしていることを認めよう。
だって、
あなたはもう 、育む側の人間になったのだから。
税金、健康保険、年金ちゃんと払ってる。住宅ローンもない。
ダンナもやさしい。（やさしくなったから、いろんなものが辛くなったのかも）
娘も年相応の自立具合。
息子もそれなり。
ひとさまには謙遜はする。
これがコミュニティでのルール。
ひとさまのよさを見つけるのがあなたは得意。
（自負してもいいよね、かみさま）
でも、そうすることで相対的に自分を低めることは
心の中でご法度。
ふあんやしっとやあせりにはフォーカスしてもしかたない。
あなたは
よくするために、よくなるために行動しているんでしょう？
だって、
あなたはもう、育む側の人間になったのだから。
自分ばかりにフォーカスしないで。
自分のマイナスのナルシスにフォーカスしないで。