スピリチュアルの教えで
『出来事には意味がある』
と私は習いました。
だから、凄い辛い経験をした時に
『なぜこんな辛い体験しているの？』
『何が原因なのかな？』
『私は何か悪いことをしたのかな？』
『カルマのせいなのかな？』
そうやって原因を追求したり
自分を責めたりしていました。
でもコレって
誤った考え方だったんです。
本当は『出来事には意味がない』。
これが真実でした！
出来事はただ起きているだけで
そこに『いい事、嬉しい事』や
『悪い事、悲しい事』って
人間が勝手に意味付け
していただけなんです。
そう、観念です。
例えば『浮気をされる＝辛いこと』
こういう観念を持っていると
実際に浮気をされた時に
ひどく落ち込みます。
『お金があること＝幸せ』
『お金がない＝不幸』
こういう観念を持っていると
実際にお金がない現実を体験していた場合
『自分は不幸』だと感じ
お金に対して執着をしてしまう。
浮気される体験も
お金がない体験も
『ただ起きているだけ』で
そこに『意味なんてなかった』
という事です。
自分自身のせいとかカルマのせいとか
なぜこんな苦しい体験をしているの？
って原因追求をしなくても良かったんです。
間違ったスピリチュアルを実践して
いた私は、ずっと原因探しを
していました💦
これをやっているウチは
本当の自分には目覚めない。
人生に辛い出来事がおきてしまう時
なぜこんな事がおきた？
って追求したくなるかもしれない。
けれど必要なのは
『今、私はこう感じている』
と出てきた感情を感じ
自分に向き合うことだけだった。
『こんな観念があったんだね。』
『もう必要ないから手放そう』
そう決める事でした。
結構やってしまいがちな原因追求
スピリチュアルが悪いわけではないし
この誤った捉え方をしていた経験も
必要だったからおきていたので
もし原因追求する癖があっても
自分を責めないでほしいです。
変わるのは『今』。
どなたかの参考になれば
幸いです