なんだかんだ言って、
結構凹んでた私。
月初で仕事も忙しかったから、
気は紛れたけど…
もう、これはアレしかないッ!
と思い、行ってきました


DANCE & KICK


相変わらずのスポーツクラブです(笑)
このところ外出が続いて、平日になかなか行けなくて~
約一週間ぶり!!
気分転換になれば~
と思い、行ってみましたが、
効果絶大!!!
たまってたエネルギーが、汗と共に放出しました~~


やっぱ、コレですね~


私には本当に合ってるんだと思う。
サボってたから、よーくわかりました!
もう、ずっとニヤニヤしてたと思う。
うれしくて~
楽しくて~


久しぶりにスタートの時の曲が流れたら、子供みたいになっちゃった~笑

ホントに単純だなぁ~
私って。
でも、いいことですよね~
カラダを動かすこと

クールダウンしたら
また凹みモードになるかもしれないけれど、
いいの~! その繰り返しでも!
私は私のスタイルで、
自分と向き合う。
そうやって、答えを見つけ出す!
しなやかに~
もっと強く~
もっと軽く~

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