こんにちは！
思考改革コーチの伊藤典子(プロフィールはこちら)です。
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50代は
新たな自分を発見し
人生の第二章を豊かに
過ごす絶好のタイミングです
長年の経験と知恵を活かし
自分の価値観や興味に基づいて
生活をデザインすることで
充実感を得られます
まずは
自分の好きなことや
得意なことを再確認し
それに時間を費やす
習慣を作りましょう！！
また
無理をせず
自分に優しくすることも
大切です
「自分軸」で生きることで
心身ともに健康で
より幸せな毎日を
送ることができます
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