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お待たせでーす、そしてお疲れ様。





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史上最強のAチームとたまたま通りかかったサイクリスト



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Bチームと即帰宅の原田の代わりに映るサイクリスト




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キメ顔DX




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ゴール



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5回目に落とされた胴上げ

「重っ!!」

「細川じゃねぇ太川だ」


・・・散々です笑



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空気読まないのか読めないのかスッパムーチョ




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じつはBチーム支えてた原田さん


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ホントいいチームで走れてよかったです。

また来年もガシガシ走りまっせ!!



みやむー氏、わざわざありがとうございました。

お写真期待してますので。



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てやんでーい!


わしらこれでも「しゃちほこ」でーい


ホントは天守閣に乗っかりたかったけど


ハンズで休憩してたら人様に買われちったよ!


一体どこに付けられるのかと思ってたら





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バルブキャップかよ!



わしら車輪で戯れるハムスターか!!ってね


バルブキャップ2個セット¥525-

対校駅伝に歴代長距離チーフ3人が来るー!

5区はあの人が走ります

伊坂幸太郎は斉藤和義の「幸福な朝食 退屈な夕食」を聴いて脱サラを決意し、

その斉藤和義はビートルズに多大な影響を受けて歌手活動を続けてきたと言われています。

こんなエピソードを聞くと世界は大きいようで小さいのだと改めて感じます。



僕はこの一年、何に影響を受けて何に影響を与えることができたのでしょうか。





昨日ようやっとこさ5000mを16分台で走ることができました。

同じ組で走った松原デラックスは新標準を切って先にゴールで待っていました。

ゴールするとDXが手を差し伸べて握手を求めてくるではありませんか。

「なんだコイツ気持ち悪ぃ」と思いながら応じるとDXは一言だけこう言うのです。



「ついに来ましたね」(ニヤリ)



別にお前と握手するわけに今日まで走ってきたわけじゃないし、

自分で自分ならまだまだやれると思ったから走ってきただけだよ。

けどこの時ばかりは人目もはばからず汗にまみれて泣きました。

張りつめてたものが切れる瞬間とはまさにこの瞬間ってやつで。

腰ゼッケン外す余裕もないくらいなのに涙はポロッポロ落ちてきて

きっと日体の係員は怪訝そうな顔しながら自分の腰番を外してくれたのだと思います。



これで対校駅伝は遅いヤツでも16分台Bチームが完成したし、

妙高明けには64kgあった体重も59kgまで落とせたので個人としては最高の状態で臨めそうです。





前輪を外してこうすると電車に積めるのです。モンベルの輪行袋7000-
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『多分、更新されてないけど、取り合えず見てみるかな…?』

と思ってアクセスしたそこのアナタ!!





ヒャッハー!



更新されてるぜ!!    copyright DJ INTERNET




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遅れましたがフィックスドギア、要はピストを購入しました。

Perfumeもびっくりのこの三角(トライアングル)美、たまりませんなぁ~!!


買うって決めたらわりと早く購入に踏み切る細川ですが今回は1週間以上吟味しまくりました。

なんせアンタレスを柳澤に良心価格で売却してからの2台目なわけよ。

んだもんで1台目よりもぬるいチョイスなぞできるわけもなく、原宿渋谷のチャリ屋を右往左往しまくりました。


ピストって買ってからいろいろカスタムできるので

完成車を買う上でもっとも重視すべきなのはフレームなんです。

だからフレームに定評あるメーカーがいいなとはずっと思っていて、

そんなとき出会ったのがこのsurlyというアメリカのブランド。


写真のクリーム色と黒の2つがあって最初は

「黒を買ってチェーンを真っ白にしたらめちゃめちゃストリート仕様なピストに仕上がるじゃん」

そう思って探しまくったけどどこにも売ってない。

幕張メッセでサイクルモードっつー祭典があったせいで

「ドメブラ、インポート関係なくそっちに気が向いているんですよ」

どうしよう。。2011モデルはハンドルが気に入らないから2010が欲しい!!


F.I.Gには530の黒が置いてあったけど490サイズじゃないと身長的に厳しく、

DEPTに行ったところ490サイズは置いてあるもののクリーム色。


結局クリームローラー買っても飽きたら途中で黒に塗装してもらえばいいんじゃん!

ということにして3回払いでご購入に至りました。3回だと結構手数料とられんじゃなかったっけ(汗)




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宙づりスタンドも買ってなく、玄関に無造作に置いてあるので、


生活感丸出しでなんかごめんなさい。



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まあでも警察にパクられないように前後輪ちゃんとやっつけのブレーキはついてるし。

固定ギヤ仕様にしてるので急激下り坂でもペダルを漕ぎ続けないといかんという煩わしさはあるけど

じゃじゃ馬を乗りこなしてる感が最高ーに気持ちいいのです。



明日の織田は自宅からコイツで行くか、電車で行くか、悩みどころです。


そしてヤフオクに明らかに盗んだであろうsteamrollerが出品されていることが非常に心配でんす。

織田周辺で見かけてもこいつは盗まないでください。お気に入りなんす。



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9月初めに球根を植えると2月-3月に花を咲かす、snow drop





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9月初めまで合宿で走りこみ、冬の始まりとともに波に乗る細川





えー、今日は「日本体育大学長距離競技会」でした。

目標は2つ。

①宮下を先に行かせない

②自己ベスト


宮下以上なら自己ベストはおのずと出るので今回は徹底マークさせてもらいました。

さらに今回はSUBARUのぶつからない車、EyeSightからヒントを得て試してみたことが。

「前方に車や障害物を感知し、ブレーキを操作しなくても緊急ブレーキが作動し停止する」

これを5000Mに置き換えると

「後方にいる宮下を感知し、宮下が近づいてきたら無意識に身体が反応して加速する」

となるわけね。


駒沢の距離走とかペーランでもちょいちょい試してその都度

「ちょっとぉー進路妨害やめてくださいよ」なんて言われてたけど実践してみました。


結果、0.5秒差で逃げ切り。

さらにはその0.5秒の間に前田が混入という3連単万馬券コース

てか、一回前出られそうになったけどマジで無意識にブロックしてました。ごめん


レース後にはK.MIYAMURA氏から「5年間で最高の走りを見た!」なんてお褒めの言葉も頂きました。

ベストなんだから当たり前でしょ!

レース展開がよかったってことだと受け止めております!


2週間後も日体走るけどどうやら自分史上最高の状態で対校駅伝を迎えられそうです






走る環境で人が変わるのか、それとも人が環境を変えていくのか

いまのところ環境によって自分は走れています(キリッ





○川は苦手だけど酢豚は大好き、細川です。


柳澤にロードバイクを売ってからピスト熱が加速し、

いろいろ探してみるも、、、

そもそも変速機なしのストイックチャリンコに

エントリーモデルなんかそうそうあるわけがないじゃん

そんなことに気づかされた、つい最近。


やっと見つけました。TOKYOBIKEのSSモデル。


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・・・山を走るのが「マウンテンバイク」なら、

東京を走るのが「トーキョーバイク」だと。

Copyrightⓒ2010 www.tokyobike.com.


オーセンティックを狙うこの姿勢がたまりません。

上野に実店舗もあり、試乗OKってことなんで近々乗り回してこようと思います。

将来的にはCHERUBIMのTR NJSに乗れたらいいなー。




とまあこんな感じでやりたいことは詰まってるわけですが、、、






なぜでしょう。

わたくし1月23日の千葉マリンマラソンにエントリーしちゃってます。

ま、またしても10kなので気持ち的にはだいぶ楽です。




それに実は今の長距離の現状を考えるとなかなかやめられないっていうのもあります。少なくとも1年が入ってくるまで長距離のボリューム層は3年。その3年が就活で月間走行距離が激減する、ポイント練にも出づらくなる。士気下がる。せっかくのポイント練も独りで練習することは避けられなくなっちゃう。独りをやめて独りになった人も言ってるし、自分自身も強く感じるところだけどやっぱ週2回のポイント練くらいは引っ張られたいし、引っ張りたいじゃないの。ジョグも一人で、ポイントも一人な練習なんてやっぱ寂しいし、楽しくないじゃん。



今の長距離ってレベル的に孤立してる人もいないし(強いていえば自分!?)、この壁を感じさせない雰囲気は個人的には壊れてほしくないし、この先もずっと続いてほしい。自分だって今となっては格上の宮パイ、ケンジくらいの練習相手にはまだまだなれると思うんです。そして何より来年宮下が予選会を走るところをこの目で見たい、と。だから夏合宿明けに標準狙うなんて言わずに春先までに行けるとこまでいってほしい。



そう考えたらとりあえず現時点で引退の目途はまったく立たないんだよね。

・・・兄貴にもアミノバイタルプロ30袋もらっちゃったしね。



とりあえず、次の日体であいつの背中を見ながら走るのだけは避けねばと。



久々にガチなことを書いてしまったけど

誰しも走っていれば思うところはあって、

それをたまには文字に起こしてみようかなと

トライしてみました。


陸上部って意外にホルモン通が多いんですね!


ってことで少しでも力になれたらと、紹介させていただきますウマい店。MAPがやる気ないのはご愛嬌。


とりあえず暫定的なベスト3書いときます。基本ホルモン系の店はレバ刺し置いてあればそこそこ期待できます。これ鉄則



第3位 大成食道 巣鴨店



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大成さんはいわゆるチェーン店です。西日暮里にも店舗構えてます。ただ巣鴨のほうがうまいらしいし、何よりバイト先から近いということでランクイン。でも厨房のおっさんがくわえタバコで調理してるのはいただけなさすぎる。たまたまかもしんないけどあんなん見せられたらリピ客絶対減っちゃうよ。つーわけでサービスに難ありで3位にしときます。



第2位 ぶち 渋谷



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雑多な街、渋谷でホルモンが食いたい?そんな贅沢なアナタにはここしかありません。珍ドリンク、オロナミンCハイはほぼただのオロナミンCだけど肉はレベル高し。ハラミはなかなか分厚くてホルモンの種類も多種多様。そして接客レベルも高くてしょっちゅう網は換えに来てくれるし、炭交換もしてくれます。ただ渋谷っていう立地からなのか若干お値段ははります。1人当たり5000円は覚悟しとくべし。織田の帰りに行けるメリットはデカい!





第1位 西日暮里ホルモン



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はいはい、もう当然の1位ですよ。正直これ以上混むのも嫌だから教えたくないよ。肉質ハンパなし、レバ刺しが甘い、ハート刺しまたウマい。石焼ビビンバもいい。キムチも好きな味。もういうことねーよ。こんな店、東京にあったんだレベル。たしかあのときは3人で行って1.2万だったからコスパも高いわで満足この上ないホルモンでした。レバ刺し食った時点であまりの幸福感からため息が出たのは初めてです。




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名物のマルチョウ壺焼きは絶対に食うべし!

よく中トロ食って「とろけるー」とか言ってるやつら、もう絶対ウソ!

本当のとろけるってのはこれを食って初めて体感できますから!!



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自身の脂で炎上する七輪



ただひとつ難点を挙げるとすれば店が狭いので予約必至。平日でも2週間前には電話しないと希望の時間帯は確保できない。接客がこれまたビミョーってことでしょう。でもそれを差し引いてもレベル高すぎです。




ご覧ください。



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どっからどう見ても大阪土産の中トロです。


今年の予選会、こいつをランパンに忍ばせて走り、


10キロ地点で給水ならぬ「給食」をして68分で走りきった男がいます。



走れる環境にありながら走ることに一途になれていない僕にとって

そいつの走りは貴重であり、モチベーションのひとつになっています。


なので対校駅伝Bチーム出場経由、旧標準16分台を目標として走ろうと思います。




そして川内さん週刊現代デビューおめでとうございます、なかなか教えてくれない目標も2つ載ってます。