台風や～ね。

今、台風一番すごい時間かなぁ

私は、母の病院帰りで今電車の中。
電車は、10分ぐらいの遅れで動いてる。


今日は、午前中新宿で用事を済ませて
午後からヨガ。


の予定が時間を勘違いして
すでに開始時間を過ぎてて
仕方なく、岩盤浴を1時間やったよ


たっぷり汗をかいて気持ちいかった

それから、母の病院に行って
台風だから、早く帰りなさい。って
父に言われ早く出たんだけど
ちょっとだけのつもりでショッピングしたら
結構時間経っちゃって
店員さんに電車遅れ始めたみたいですよー。
って教えてもらって慌てて帰りました


昨日は会社帰りにヨガやって
終わったら旦那氏と待ち合わせして
居酒屋さんに行ったんだ


ほんとは、ヨガをやった後は、
吸収しやすいから、軽くサラダとかだけにするのが理想なんだけどね


でも、たまにはご褒美あげないと
息が詰まるもんね

★活タコ★
これ超新鮮で美味しかった。

★トロサーモン★

ダイエットもボチボチでね、
開始から6キロ痩せたよ

★イカゲソあげ★

★ゴーヤチップス★

目標体重までは、あと6キロぐらい痩せたいんだ。

★本マグロ★

お口に入れた瞬間とろけるー。
さすが本マグロ

★鯵のなめろう★


あと6キロ痩せたら、結婚前の一番痩せてた時の体重になるの

★おむそば★


途中まで、書いて更新するの忘れてた


今は無事にお家に着いて
至福の時間を堪能中


ジメジメしてて、久しぶりにエアコンつけたー。
明日は台風一過でいい天気かなあ



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