イタタ(。>ω<。)

夜雨凄かったね～


昨日
ピラティスをやって　


体が痛い　


使ってない筋も


どれだけ　使ってなかったのか



肩も　痛いなー　

痛めてるのに　ちょっと無理しちゃったかなー