ダイエット中にて。
こんにゃく米！！
これおいしかった！！
お試し💕
今まで食べたこんにゃく米で一番美味しいし、
冷凍できる！！！
洗わなくていい！
臭み無し！
これ個人的高ポイント！！
んで、食物繊維も取れるし
んも、ずっとこれにする。
ダイエットがいい感じに
なんだかノリ始めてるので
MCTオイルも再開〜
- 体脂肪に溜まらずに、エネルギーとして燃焼する
- カラダの脂肪を燃えやすくしてくれる
- 空腹になりにくいので、余計な間食を防ぐことができる
毎朝コーヒーに混ぜて飲むっ☕️
自宅筋トレも増やしましたー
これやってたけど、
個人的に物足りないので
１日10分
ゆーて、きついけど。笑
Reikoさんの方が好きだなーと。
頑張ろー。
久々！！！
クラマトトマト！！！🤤
これ昔キャバクラで働いてた時に
お店で出してたレッドアイが
すごく美味しくて何が違うんだ？？
と知ったのがこのトマトジュース。
つか、スープよりのトマトジュース。笑
シジミのダシ入ってる。
(着色料とかも入ってるけどね笑)
塩味感あるから
単体だとスープよりだし、
何かに料理とか飲み物に混ぜて
飲むと良き🙆♀️
久々飲んだわーーーー
懐かしい
あのお店はまだあるんだろうか。。笑
色々ニュース見てたら
本当気分悪くなる。
なんでこんな世界になったんだ。
〜
(日本66位)
10年前は17.11.22位
これ見ると分かるのは
報道の自由度下がったのは
安倍政権からだなーって
すごい分かる。
それを踏まえた上で。
情報は日本のだけでは
絶対足りてない。
ワクチンの治験、研究完了日
ファイザー2023年1月
モデルナ2022年10月
ちなみに、
初の遺伝子組み換えワクチン
研究者でさえ、
本当の所分かってないでしょ。
それが、緊急承認。
(通常4年の治験が1年で)
賠償プログラム無し！！←
(国が保証してくれると思うのか。笑
してくれるとして、
もし症状が数年後に現れて
ワクチンによる症状とか立証するのか？)
もお、大々的な治験だよねーー。笑
ワクチンの添付文書読んだけど
インタビューフォームもない。
(公式HPにはあるらしいけど
情報不足)
読んでて
え？て感じなんだけど。笑
長期的にはどうなるか誰もわからん、
遺伝子組み換えワクチン。笑
そして、ウイルスがどんどん変異すれば
効くかもわからん。
(まぁ、インフルワクチンとかもそうだけど)
んで、予防できる期間も不確定。
まだ色々情報収集中て。
リスキーじゃないの？？？？☺️笑
効果だけ見たら良いのかもだけど
過去のワクチンに比べたら
副作用の出る確率結構高いし。。
添付文書読んで打とうと
全然尚更思えないけどなー、
打ちたきゃ打てばいんだけど。
ワクチン打ってくれる人は
もおそりゃ、治験協力感謝としか
思えないわ。笑
今は選択肢の自由があるんだし。
親に絶対打たないで。って言ったら
当たり前って言われたから
安心した〜
3.11で汚染した土を除染して
(除染しても完全にじゃない)
土を全国にバラまいたりさー
もっともっと
日本では報道してないけど
海外では色々福島について報道してるのに
国は色々隠してるし。
知ると結構この国やばいなて思うもん。
この間の地震で原子炉格納容器
次地震来たら笑えない所まで
来てんのにね。
見なきゃいけない事実は
たくさんあるけど
見たらみたでげんなりする話ばっか。
だから、何を選んで
何を幸せと思うか
(幸せの基準を持つというか。)
メンタル管理も本当大事だと
思う今日この頃