気温差が大きい

朝夕はひんやりしているのに、

日中は暑い

最高気温は３１．９℃

この時期でまだ３２℃近くあるなんて

最近、からだがだるいなぁと思っていましたが、

朝と日中で気温差が約１５℃もあれば無理のないことでしょうか

なるべく無理せずしっかり食べて体調管理に気を付けます